CEAC Fórum de fevereiro – 5 Qualidades do Cuidador

CEAC Fórum: Caros alunos e alunas, Neste mês de fevereiro iremos falar sobre as qualidades de um cuidador.
Ser cuidador, embora traga muitas recompensas, é uma das tarefas mais difíceis e árduas no campo da saúde. Independente do tipo de cuidador, familiar ou profissional contratado, todos vivem sob uma carga emocional muito grande. Entre eles há os que têm alguma coisa especial que os move no tratamento dos pacientes e há aqueles que apenas o fazem pela remuneração. Invariavelmente todos são testados psicologicamente até ao limite.
Nem todas as pessoas são talhadas para serem um cuidador. Mas, uma vez dedicado a esta função, existem qualidades e características básicas que fazem a diferença.
Eis aqui 5 qualidades que consideramos essenciais para a excelência de cuidador.
EMPATIA
A empatia talvez seja a característica intrínseca mais importante de um cuidador. E como podemos definir empatia? O que é empatia?
Empatia é a capacidade psicológica para sentir o que sentiria a outra pessoa. Naturalmente há graus diferentes de empatia. Alguns podem ser mais empáticos que outros. Algumas pessoas conseguem colocar-se totalmente no lugar do outro. Estes estão mais preparados a prover cuidados de excelência.
No exercício da empatia a dica é sempre perguntar a si próprio – como eu gostaria de ser tratado? como eu gostaria de receber os cuidados?
CONFIANÇA
Lembre-se de que uma pessoa precisa dos seus cuidados porque perdeu algum grau de independência. É possível que já não seja capaz de preparar as suas refeições, ou lavar-se sozinho, ou vestir-se ou ir ao WC de modo independente. Imagine os sentimentos de tristeza e frustração de alguém que precisa de ajuda até mesmo nas mais simples atividades do dia a dia?
É muito complicado perder a independência e mas é muito pior não encontrar alguém confiável para ajudar.
Idosos dependentes em especial, precisam de cuidadores que lhes transmitam confiança. Embora dependentes, ter alguém em quem confiar pode lhes fazer mais felizes minimizando o sofrimento..
PACIÊNCIA
De modo geral,os idosos precisam de apoio e ajuda, porque com o passar dos anos o seu corpo perde a mobilidade que costumava ter. Facto que pode ser agravado por problemas físicos que comprometem os movimentos, tornando-os mais difíceis, lentos e dolorosos.
Em certos casos, determinadas partes do corpo perdem a capacidade funcional devido a doenças como Parkinson, sequelas de AVC ou artrite. E no caso particular de pacientes com Alzheimer, também perdem algumas funções cognitivas, como perda de memória e de capacidade de processar informações.
Estas dificuldades motoras e cognitivas tornam os idosos mais lentos, e os cuidadores devem ter isso em consideração, dando-lhes um tempo maior nas atividades. Ou seja, paciência é a palavra chave.
É comum os cuidadores impacientes contribuírem para acelerar a perda da independência, ao executarem as tarefas pelo idoso. A sociedade moderna é apressada e gosta das coisas feitas a passos rápidos. Mas quando se trata de idosos, uma qualidade de excelência em cuidados está em aceitar o tempo deles.
A boa regra é permitir que o paciente faça as tarefas tanto quanto possível sozinho. Senão, estaremos a contribuir para acelerar a perda de capacidades físicas e consequente aumento da dependência. Além disso a pessoa idosa, pode sentir-se diminuída na sua auto estima, fator importante para a perceção da qualidade de vida.
Portanto, embora assistida por você, cuidador, dê ao paciente o tempo suficiente para realizar as suas atividades, não acelere.
Pacientes com Alzheimer podem repetir a mesma pergunta ou comentário várias vezes, num pequeno lapso de tempo. Exercite a sua paciência e use a sua empatia, coloque-se no lugar dele e lembre-se de que ele acredita que é a primeira vez que faz a pergunta. Responda com naturalidade como se efetivamente fosse a primeira vez.
Uma alternativa eficaz para lidar com esta situação é mudar o foco do paciente para outro assunto de interesse, algo do qual goste de falar ou ouvir, uma cena ou evento passado que traga boas sensações, ou um álbum de fotos antigas. Pode ocorrer que o redirecionamento demore um pouco, pois o paciente pode estar com a atenção fixa no assunto anterior. Novamente conduza-o com paciência,dê-lhe tempo.
Se o paciente está chateado e não cooperativo, dê-lhe tempo e espaço, desde que não envolva algum perigo de ferir alguém ou a ele mesmo. Espere uns 15 ou 20 minutos e retome o assunto de modo calmo e gentil. Se a fonte da frustração é uma atividade que ele rejeita e pode ser adiada – faça isso. Deixe para depois. Se for uma tarefa urgente, convença-o da impossibilidade de adiar.
AUTO CONTROLO
Como já foi dito, o trabalho de cuidar de pacientes com demência é muito difícil. Seja você cuidador familiar ou profissional haverá dias e momentos em que você se sentirá exausto e no limite de sua capacidade.
Você pode estar num dia mau, muito stressado ou de mau humor, no entanto o paciente pode estar num dia bom. Estas situações vão exigir de si muita força de vontade e auto controlo.
O cuidador precisa de ser forte o suficiente, mas quando sentir que está a ultrapassar os seus limites, também deve saber reconhecer que está a precisar de uma folga, deve pedir ajuda para recuperar suas forças.
FLEXIBILIDADE
Os Cuidadores têm que ser pessoas muito flexíveis. As coisas mudam a cada instante quando se presta cuidados, especialmente a idosos com demência.
Os Familiares podem ser chamados a casa repentinamente. A qualquer momento, pode surgir a necessidade de levar o paciente ao médico ou ao hospital, pois as condições de saúde podem se alterar sem aviso prévio e, no caso de idosos com demência, é frequente a ocorrência de alterações de humor e de comportamento.
Para ser cuidador é preciso estar preparado para se adaptar rápida, e constantemente, reorganizando as atividades em função dos acontecimentos.
CONCLUSÃO
Há outras qualidades e características importantes e desejáveis para um cuidador de excelência, mas acreditamos que estas são as 5 mais importantes .
Baseado no artigo original de Angil Tarach-Ritchey, publicado em Alzheimer’s Reading Room
Reflita sobre o assunto e se desejar recorra a exemplos de situações concretas para ilustrar a sua opinião.
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Ser cuidador é ser capaz de realizar ações em favor da pessoa que não pode realizar o seu próprio autocuidado As 5 qualidades que um cuidador deve ter são de suma importância, permitindo que este seja colocado no lugar da pessoa que não consegue atender às suas necessidades básico descrito por Abraham Maslow em sua pirâmide de necessidades.
Tive a experiência de cuidar de um idoso, em cama, ele estava com pouca mobilidade física, junto com meu colega que ajudamos com sua higiene pessoal, mais no começo não foi fácil, falamos com ele, conseguimos a confiança dele, demos a ele o tempo necessário para que ele se sentisse o melhor possível na hora da higiene, meu colega e eu sempre respeitando.
Usuário:EL8426U
MARIA ROMERO
TÉCNICO AUXILIAR DE SAÚDE
Cara Maria, muito obrigada pelos seus comentários. Continuação de um bom estudo!
Ser cuidador é ter a capacidade de poder realizar ações a favor da pessoa que não consegue realizar o seu próprio autocuidado. As 5 qualidades que deve ter um cuidador são muito importantes e permite que o cuidador se ponha no lugar da outra pessoa que tem uma necessidade. Eu própria tive a experiência de cuidar de um idoso encamado com pouca mobilidade física. Eu e a minha colega ajudamos na higiene pessoal apesar de no início não ter sido fácil. Uma pessoa que antes conseguia realizar a sua higiene pessoal e depois deixou de conseguir, deve ser difícil emocionalmente. Falamos com o idoso, conseguimos a sua confiança e demos-lhe o tempo que precisava para se sentir o melhor possivel para podermos realizar a sua higiene pessoal sempre com tudo respeito por o idoso.
Usuario:EL8426U
Nome: Maria Romero
Técnico de Auxiliar de Saúde
Trabalhei em um centro social cuidando de idosos, e foi uma das experiências mais incríveis da minha vida. Apesar de ter sido muito cansativo, mas o carinho que recebemos deles não tem preço. Eu vivi na práticas essas 5 qualidades citadas acima. Mas também pude presenciar alguns colegas que tratavam os idosos de forma mal, sem paciência. Em alguns momento, eu tinha a sensação de que os responsáveis tratavam aquele trabalho mais como negócio do que cuidados.
Mateus Saron
EL8884X
Caro Mateus, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Bom dia,
Sinceramente acho que estas são as cinco qualidades principais e fundamentais num cuidador. Eu já tomei fui cuidadora de dois idosos e estas cinco qualidade que encontro aqui hoje escritas ajudaram-me muito a ser uma boa profissional e uma boa cuidadora. Acho que com estas cinco qualidades é possível cuidarmos de qualquer pessoa.
Confesso que as vezes o auto controlo é dificílimo de obter de vez enquanto em certas ocasiões com com as experiência que pretendo adquirir espero conseguir ser uma melhor cuidadora e uma melhor profissional.
Cara Cátia, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Cuidador é a pessoa que presta assistência a outra. O cuidador deve ser responsável. Um cuidador deve ser comunicativo, afetivo e calmo , sereno. Por vezes ser cuidador não é tarefa fácil.
Já prestei auxilio a um tio com insuficiência renal em fase terminal e á minha sogra com doença de alzeimer e demência e sei as fragilidades de quem cuida.
Cara Sónia, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Boa tarde,
Além dos deveres embasados na ética profissional, o cuidador de idosos deverá ter algumas qualidades, como ser tolerante, paciente, observador e responsável, além de estar motivado e ter bom senso e apresentação.
Os conhecimentos e as ações sobre a ética se inserem no contexto dessa problemática, sendo o cuidador do idoso fator indispensável, de maneira que a assistência prestada ao idoso, seja feita pelo profissional de enfermagem ou pelo cuidador familiar.
Dessa forma, o cuidador de idosos deve desenvolver o seu trabalho, respaldado no respeito, no afeto e na sensibilidade, com o intuito, não apenas de curar a doença, mas de promover a saúde do idoso.
Temos de amar, respeitar e admirar os idosos, pois se tivermos sorte, mas muita sorte mesmo um dia poderemos ser um deles.
Cara Sandra, muito obrigada pela sua participação. Continuação de um bom estudo!
Ser cuidadora e uma sociedade cada vez mais envelhecida e dependente os cuidadores informais assumem um papel cada vez mais relevante. Sabemos contudo que a tarefa de cuidar é exigente e sao muitos os seus potenciais impactos negativos , o que faz aumentar a preocupação com o acompanhamento e o apoio aos cuidadadores familares amigos e a pessoa idosa dependente etc.
Cara Evanilda, muito obrigada pela sua participação. Continuação de um bom estudo!
Comentário
O cuidador é um ser humano que cuida ou presta ajuda a outro ser humano.
O que recebe os cuidados, por diversas razões, perdeu a sua autonomia, seja por doença cronica, deficiência ou outra e necessita de cuidados prolongados.
O ato de cuidar é complexo e pode ser ingrato.
O cuidador e a pessoa a ser cuidada, muitas vezes, apresentam sentimentos diversos e contraditórios, tais como: irritação, tristeza, nervosismo, raiva, stress, culpa, medo, angústia, confusão, cansaço, etc. Esses sentimentos podem provocar reacções negativas e desajustadas, originadas pelo estado de espírito no momento do episódio.
Há o cuidador informal e o cuidador formal. Uma pessoa cuidadora informal é uma pessoa que presta cuidados não remunerados, fora de um quadro profissional ou formal. Uma pessoa cuidadora formal é um prestador de serviços numa estrutura preparada para dar resposta aos utentes, dentro de um quadro profissional ou formal.
Os cuidadores, informais ou formais, devem ser pessoas que por natureza possuam características intrínsecas, inatas, treinadas ou experiências. As cinco qualidades referidas no enunciado (CEAC) desta temática (Empatia, confiança, paciência, autocontrole e flexibilidade) são de extrema importância para a acção dos cuidados a dar a quem precisa.
Posto isto, pela exigência e sensibilidade que este assunto merece não é qualquer pessoa que deve ou está capacitada para prestar cuidados a quem deles necessita. O cuidador, ou responsável, deve ser uma pessoa que intrinsecamente se sinta vocacionado e com qualidades para ajudar e cuidar de pessoas. Quem prestar cuidados deve ter consciência das suas próprias capacidades, das suas qualidades inerentes às tarefas que desempenha, deve fazer uma auto-avaliação permanente ajustar-se às necessidades e fazer uso da inteligente emocional.
Cara Luís, muito obrigada pela sua participação. Continuação de um bom estudo!
Ser cuidador não é fácil,pois exige tempo e muita responsabilidade,é como se a vida de outra pessoa estivesse nas nossas mãos. Das características descritas no texto,acho que a mais importante é a confiança, pois muitas pessoas que agora precisam de um cuidador, foram outrora pessoas independentes e capazes de fazer as coisas por si próprios, mas gora necessitam que cuidadores façam as coisas por eles. Minha avó era uma pessoa muito independente,criou 12 filhos sozinha,nunca casou e foi uma grande mãe e amiga, mas quando sofreu AVCS viu-se a ter que depender de alguém e foi um grande sofrimento para ela, levou o seu tempo, mas a pessoa que cuidou dela foi muito paciente e ganhou a sua confiança, tudo isto para demonstrar que com tempo e paciência tudo se consegue,
Cara Joana, muito obrigada pela sua participação. Continuação de um bom estudo!
Boa noite! Ser cuidador, requer realmente estas 5 qualidades, principalmente: confiança, paciência e auto controlo. É um trabalho muito gratificante e desgastante, pois trabalhar com pacientes com demência, problemas cognitivos e dependência física e mental é preciso ter muito gosto para tal. Já cuidei da minha avó, não permanentemente , mas em alturas que foi necessário estar com ela, e é complicado gerir os nossos sentimentos em relação à degradação das competências físicas e mentais, foi difícil porque são pessoas que tiveram uma vida muito activa e com personalidades muito fortes, por isso torna o trabalho mais difícil. Por outro lado, trabalho numa escola com alunos com necessidades educativas, especifícamente autismo e tríssomia 21, todos eles dependentes, mais uns que outros, mas duas situações muito complicadas. São alunos que precisam de ajuda para tudo, inclusive para ir ao WC , comer actividades físicas e motricidade fina. Falo na minha actividade profissional, porque estes alunos precisam de cuidadores permanentemente, tanto na escola como em casa, por isso faço esta comparação devido ás semelhanças de cuidados a ter com eles. Somos testados, e sujeitos a várias situações complicadas e até violentas, mas com a paciência, confiança e auto controlo, tudo se faz e é gratificante ver pequenas evoluções, que para eles são conquistas no período que estamos com eles e depois termos o carinho deles. Muito desgastante como disse no início mas muito gratificante podermos ajudar e dar o nosso carinho a estas pessoas com tantas necessidades.
Patrícia Glória, EL9082Z
Cara Patrícia, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
A Empatia é uma habilidade que pode ser cultivada ao lomgo de nossas vidas. Ela pode ser utilizada como uma força de trans formaçao social. É também uma condiçao das relaçoes interpessoais funcionais. Ser Empatico com as situaçoes de outros pode promover a confiança, levando a comunicaçao aberta e onesta facilitando assim a resoluçao de conflitos interpessoais e mudanças construtivas. Ela é um habito que podemos cultivar para melhorar nossa qualidade de vida.
Cara Maria José, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Eu estou de acordo com estas 5 qualidades encontradas. Eu trabalho na secretaria de uma IPSS; não tenho contacto direto como as nossas colaboradoras mas conheço os casos dos nossos clientes. Muitas vezes as colegas desabafam sobre momentos muito difíceis (principalmente com os que estão em Serviço de Apoio Domiciliário).
A Paciência e Confiança são as qualidades que eu sinto que os nossos clientes mais procuram.
Cara Ana, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Cuidar de idosos é uma experiência ùnica, pois cuidar de um idoso, satisfazer as suas necessidades pode ser uma das experiências mais comovedoras e satisfatórias.
Eu concordo com as 5 qualidades e quero a crescentar mais 2 qualidades;
Serenidade e a Calma.
Maria Veiga
Cara Maria Veiga, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
O cuidador é a pessoa responsável por alguém que não tem autonomia para realizar todas ou algumas das suas atividades diárias. No caso dos idosos, isto pode dever-se a um síndroma demencial, limitação funcional, entre outras patologias.
Ser cuidador é muito mais que cuidar. Um cuidador obedece a um conjunto de funções e tem de ter um perfil comunicativo, afetivo e empático adequados que lhe permita executar a sua função com a dignidade que o utente exige. O cuidador precisa de ser dotado de capacidades de comunicação que lhe permitam interagir com a pessoa que recebe os cuidados e não só , deve manter canais de comunicação ativos entre os prestadores de saúde primários (médicos , enfermeiros, entre outros) e a própria família do utente. Entre outras destacam-se a higiene do utente, a manutenção e higienização do espaço onde se encontra o utente a respeitar os seus compromissos …Aida nunes EL8586X
Cara Aida, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Sou cuidador a mais de dez anos, conhecemos e vivemos situações boas, mas e outras são muito gratificantes. É uma profissão que requer muita atenção, porque muitos deles sentem ciumes uns dos outros, ou seja, se fazes a ele também tens que fazer igual a mim ; paciência , porque não tema mesma idade e fazem tudo mais secar e a cabeça por muitas vezes não funciona bem; respeito, porque mesmo que tenham a doença seja qual for sao pessoas bem mais velhas que nós e merecem tal e qual como outra pessoa qualquer, e um ser humano na mesma.
Sem dúvida nenhuma que é uma profissão que nem todas as pessoas abracam da mesma maneira nem vem da mesma forma mas daqui a uns dias podemos ser nós estar na mesma situação e gostarmos de ser também bem tratados, com respeito, amor.
Por mais que não queiramos a vida de cuidador é difícil, e quando acontece algo com alguém que gostamos de uma maneira especial , ficamos tristes.
Adoro a minha profissão, e gratificante sabermos que para muitos um pequeno gesto de carinho é o suficiente para se sentirem bem.
Cara Paula, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Ser cuidador.
O cuidador deve cumprir com as qualidades supra mencionadas, se assim não for, não deveria estar no ativo.
Ao cuidador também podíamos chamar o altruísta “recíproco”. É aquele que vive em função do bem, vê e percebe o ser dependente, que consegue espelhar a necessidade dessa pessoa através dos seus atos/cuidados. Este “filantropo” tal como qualquer ser Humano tem necessidades. a reciprocidade é importante para abastecer de energia o cuidado que ter de dar ao ser que o confiou a ajuda nos momentos mais difíceis.
Todas as qualidades mencionadas anteriormente são de extrema importância, completadas devem contribuir para um cuidado em constante edificação. O Ser cuidado dever ser estimulado nos fatores mais importantes, físico, emocional e intelectual. estes três fatores, para mim são as mais importantes, são a raiz da longevidade e felicidade da relação com o dependente.
Felizmente tenho um caso prático na família, a minha mãe, uma pessoa dependente. depois de ter sofrido dois AVC, ficou em cadeira de rodas. O meu irmão (Manuel Queiroz), que eu vejo como um cuidador de excelência, têm um trabalho que provavelmente poucos são os profissionais formados nesta área conseguiam fazer de forma tão capaz. Também em conjunto com a restante família, e apoio técnico profissional (1 a 2 horas diárias), conseguiu em alguns meses após o segundo AVC com que a minha mãe começasse a caminhar. quando vou de visita a casa e vejo a relação entre eles dois, eu penso para mim, este meu irmão é mágico.
[…]a memória é uma noção que legitima como cultura vivida e na qual cada experiência passada é uma virtualidade aberta. Estendendo a dimensão da memória, estende-se proporcionalmente a da imaginação. (ARGAN, 1992, p.67).
João Queiroz (EL8203U) Psicologia geral.
Caro João, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Boa tarde, concordo plenamente que estas5qualidades são das mais importantes que devem assistir a personalidade de um bom cuidador!! No entanto, sou a favor que só estas 5 qualidades nao chegam. Devemos todos pensar e colocarmos-nos no lugar da pessoa que estamos a cuidar epensar se era assim que gostariamos de ser tratados e cuidados, temos que ver a pessoa que cuidamos como um espelho de nós mesmos, porque um dia poderemos ser nós a estar no lugar deles.
Mariana Pereira ; psicologia
Cara Mariana, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Concordo, que para o cuidador realizar um trabalho de excelencia e necessario ter estas cinco qualidades descritas acima.
Cara Berenice, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Ser um cuidador tem que ter como qualidade,respeito,paciência,amor pela profissão e sempre pensar no bem estar do nosso paciente e concordo com as cinco quaidades.
Cara Fernanda, muito obrigada pelo seu comentário. Continuação de um bom estudo!
Eu concordo com as cinco qualidade que foi dita acima e alem dessas qualidade também devemos ter muito amor para com a nossa profissão.
O cuidador é qualquer pessoa que assiste outro indivíduo. Este último por diversas razões incapaz de exerce os cuidados necessários a sua existência, deste modo recorre a ajuda de terceiros (podem ser familiares ou profissionais).
Verifica-se que o cuidador tem funções importantes para o bem-estar do outro, pelo que ser cuidador arrecada tarefas difíceis e árduas. Assim para cuidar do outro necessitamos de ter certas características e valores.
Sendo que considera-se Empatia, Confiança, Paciência, Auto Controlo e Flexibilidade as cinco qualidades essências num cuidador.
EMPATIA é uma das características mais importantes do cuidador, sendo a capacidade de este se colocar no lugar do outro (sentir o mesmo que o outro). Esta qualidade só depende do cuidador e é essencial para proporcionarmos um bem-estar ao outro.
CONFIANÇA é essencial para o outro se sentir a vontade e bem com o cuidador. Sem esta característica torna-se difícil cuidar do outro (ajuda-lo nas suas tarefas diárias)
PACIÊNCIA é muito importante o cuidador ter esta característica. De modo, a poder prestar todos os cuidados necessários.
AUTO CONTROLO é importante para poder se controlar e não “descarregar” as suas frustrações no paciente.
FLEXIBILIDADE é necessário adaptar-se as necessidades do outro, desta forma o cuidador deve estar sempre pronto a reorganizar as suas atividades em prol do outro.
Conclui-se que estas são as características essências na prestação de cuidados a outra pessoa, contudo não são únicos. Os valores como Amor, Carinho, Atenção … também são necessários para cuidar do outro.
Anabela Mota Oliveira,
EL9375Z
Técnico Auxiliar de Saúde